Archives de l’auteur : corpsetc

Recette de jus d’orties

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photo d'orties pour recette de jus

C’est le printemps. C’est le moment d’aller cueillir des orties dans la campagne. Cette plante a plein de propriétés intéressantes pour votre santé. C’est un tonique général de l’organisme, elle est diurétique, dépurative, reminéralisante, détoxifiante, antidiarrhéique … Bref, c’est une bombe nutritionnelle. L’ortie (Urtica sp.) ressemble aux lamiers (Lamium sp.), mais il n’y a pas de risque car, ils sont tous lire la suite >>>

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Un message par jour

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Bonjour à tous, Je me suis lancée un nouveau défi. Vous proposer un message par jour. Depuis 25 ans que je travaille sur moi en développement personnel et en spiritualité, ma vie a changé, en mieux. Je ne me prends plus la tête pour des choses qui n’ont aucune importance. Je ne m’énerve plus pour des bêtises. Je suis plus lire la suite >>>

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Jus des débutants « carotte, orange »

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vignette de vidéo youtube jus des débutants carotte orange

Bonjour, Lorsque vous commencer avec les jus de légumes prenez des ingrédients simples ayant bon goût. La carotte est idéale pour commencer. Elle plaira beaucoup à vos enfants. Je vous propose donc, un jus pour débutant « carotte, orange ». [sibwp_form id=4] Articles qui peuvent aussi vous intéresser : recette de jus de betterave, choux rave

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2 ème secret du mieux-être

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vignette de la vidéo 2ème secret du mieux-être du site corpsetcoeur.com

Bonjour, J’espère que vous allez parfaitement bien ! Voici une vidéo sur le « 2ème secret du mieux-être ». Nous allons parler du regard des autres. Combien de personnes se gâchent la vie avec cela. J’en ai fait partie, alors je sais de quoi je parle. Maintenant, ça n’a plus vraiment d’importance pour moi. Comment lâcher-prise, et ne plus être impacté, je lire la suite >>>

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Recette de jus de chou-rave

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vignette vidéo youtube recette de choux-rave

Bonjour, Voici un excellent jus que vos enfants adoreront. Si vous avez du mal à leur faire manger des légumes, pensez au jus. Le chou-rave est un légume qui a été un peu oublié. On le trouve principalement dans les marchés bio. Il en existe des verts et des violets. Vous pouvez le manger cru rappé, ou en bâtonnet. Il lire la suite >>>

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Etre responsable de sa vie

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  Lorsqu’on désire changer sa vie vers le mieux-être, il faut avoir conscience qu’on est « responsable de sa vie ». On a tous, un jour prononcé le genre de phrase comme « c’est parce qu’untel a fait ça …Ahhh que la vie est dure ! Que je souffre ! … Et tous ces gens qui me veulent du mal ! Non, vraiment c’est lire la suite >>>

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Jus de betterave

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vignette de vidéo youtube recette jus de légume betterave carotte

La betterave est un super-aliment à adopter car il est extrêmement riche. Je n’aimais pas la betterave car je l’avais toujours consommée cuite. J’ai appris à l’apprécier en la mangeant crue, râpée et en la buvant en jus. Elle fait partie de la famille des épinards. En générale elle est surtout cultivée pour sa racine (sucrée), mais il est aussi lire la suite >>>

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Pourquoi boire des jus de légumes ?

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Pourquoi boire des jus de légumes ? Lorsqu’on cherche à améliorer son alimentation, un des conseils les plus répandus est : manger plus de fruits et de légumes. Ce qui est très juste, mais tout le monde n’y arrive pas. Mangez-vous les 5 fruits et légumes par jour préconisés pour une meilleure santé ? Pour être en bonne santé, il est d’une lire la suite >>>

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