Remplacer ses mauvaises habitudes

Comment changer ses mauvaises habitudes ?

Il n’est pas toujours facile de changer ses mauvaises habitudes.
Elles sont bien ancrées parfois depuis notre enfance.
Je pense qu’il est inutile d’essayer de lutter contre. Car c’est bien connu, ce à quoi je résiste, persiste.
Je vous propose plutôt de les remplacer par d’autres habitudes, plus positives et meilleures pour vous.

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